Leistungen
- Herz-Kreislauf-Training (Cardiogeräte wie z.B. Laufband, Crosstrainer, Bike etc.)
- Gesundheitsorientiertes Muskeltraining (klassische Fitnessgeräte)
- spezielle Rückenfitness- und Rückenschule (Direktberatung und Teilnahme an Kursen so wie Gerätetraining)
- Aerobic, Gymnastik und Entspannung (Direktberatung und Teilnahme an Kursen)
- Ernährungsberatung, Abnehmkurse und Seminare
- Firmenfitness (Angebote zum betrieblichen Gesundheitsmanagement von Unternehmen)
- Personal-Training (intensives Einzeltraining)
- Krafttraining