Liebe Mitglieder Auch dieses Mal unterstützen wir Euch wieder um Fit und gesund zu bleiben. Hast Du Interesse an unseren Trainings- und Ernährungsplänen?
Dann Schreibt uns bitte eine E-Mail unter: p30-fitness@gmx.de mit „Aktion Nr. ….“ und Du bekommst von uns diese PDF Datei/en zugesendet.
Aktion Nr.1 Ernährungsplan 1.1 Gewichtsreduktion 1.2 Muskelaufbau Aktion Nr.2 Rückenstabilisierung mit Biggi Aktion Nr.3 Kraft-Ausdauer mit Henrik Aktion Nr.4 Power Bauch mit Irina Aktion Nr.5 Muskelaufbau mit Marian
Du bist kein Mitglied im P30 Fitness & Gesundheit aber möchtest auch FIT & GESUND bleiben, kein Problem! Auch Du bekommst von uns diese Pläne „kostenfrei“ zugesendet.